pas 15

[...] widze wiecej opini odradzajacych jak narazie. PS: aha i nie chce zosac zadnym modelem;) po prostu chce dobra estetyczna sylwetke ktora wystarczy ze mi sie bedzie podobac. w tym celu musze sie podrzezbic i wyciac pas i bedzie ok. Zmieniony przez - animal.med w dniu 2009-04-21 15:06:17 Zmieniony przez - animal.med w dniu 2009-04-21 15:06:58

Test bardzo dobrze prowadzony, wymiarowo-'cyferkowo' kazdy sie b.dobrze poprawił, po fotkach najlepszy progress widac u moldera, ale spora w tym 'zasługa' dosc słabych (nie pozowanych) fotek mnkk tak czy siak jest dobrze, molder uwazaj na pas bo potem bedzie z tym coraz ciezej Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-21 13:06:15

ja tam sie nie zgodze, Floyd vs Manny,a pozniej zwyciezca z Conorem o pas nr1 p4p. chociaz wiadomo,ze Irlandczyk bije z roznych plaszczyzn (zwroccie uwage na jego prawy krzyzowy),wiec raczej missmatch,ale marketingowo super. If you see the Tiger it's too late. You're food. /SFD/Images/2015/4/18/96bce0d63443424abe11605c2f97e540.jpg Zmieniony [...]

bo nie tylko obrony pasa się liczą, ale także styl zwycięstw i jakość rywali. Aldo to obecnie nr 1 P4P (nieobecność Jonesa, Weidman to jeszcze nie to mimo, że jest bliski, RDA dopiero co pas zdobył, DJ mimo zbliżonej liczbie obron miał gorszych przeciwników-słabsza dywizja mimo wszystko). Conor wygrywając przekonująco wskoczy od razu w top 10 P4P [...]

no nie moze, tylko na pewno musialby wygrac z kims jeszcze ze scislego topu, bo do bycia jednym z GOAT wlasnie glowne kryteria to JAKOSC RYWALI/obrony pasa (najczesciej musi to isc w parze), co zreszta sam napisales. co z tego,ze - hipotetycznie - wygralby z Aldo (tutaj zgodnie z Twoja teoria wskakuje do galerii najlepszych w historii), jak w [...]

[...] rozkładzie nie ma przynajmniej jednego sprawdzonego zawodnika. Bo potem wychodzą takie kwiatki jak walki kilkusekundowe albo do jednej bramki, i okazuje się że pretendent do pasa do jednak nie ta liga. No i mimo że średniaków rozwala bez problemu to czołówka przerabia go na kotleta. Kto wie czy nie będzie tak z Conorem że Aldo go posieka, a potem [...]

[...] muszę przyznać że boks w mma jest coraz lepszy. no i kurza twarz muszę to napisać. lordzie drogi botha to niby kiedy był mistrzem świata? domyślam się że chodzi ci o te paski od spodni które wygrał, ale to nie są tytuły mistrza świata HW. botha nie był napewno cieniasem ale najwyżej solidnym średniakiem w spotkaniach z dobrymi zawodnikami [...]

jejku dieta jest tylko nie chciało mi sie tej głupiej ankiety robić bo już wczoraj na nic nie miałem siły jak konto zakładałem ćwicze dobre 3 lata wiec mam pojęcie o diecie i treningach na samym propie z genesis zrobiłem 5kg mięsa . Pas 90 cm . Czemu o trenie zapomnieć ? :) Zmieniony przez - sebastianb546 w dniu 2015-03-15 15:56:15

Jestem pełen podziwu! Zarówno wyniki siłowe, jak i masowe naprawdę godne pozazdroszczenia (choć pas też trochę urósł, ale powiedziałbym, że wygląda nawet lepiej, niż przed)! Ostatnia fota z bicepsami przodem podoba mi się najbardziej i tam też zauważyłem największą różnicę. Uda też zresztą pięknie urosły. Przekonałeś mnie do zakupu Cold Fusion. [...]

mi wyszło ze miałem 15% tłuszczu przy 107 kg a po schudnięciu 10kg i -11-12cm z pasa i 10% :D k***a jaki ja chudy jestem %-) Lepiej po prostu mierzyć pas, czekam na foto :D

[...] 15 minutowe). Narazie żadnych aerobów. Jeżeli chodzi o treningi to ćwicze srednio 3-4 razy w tygodniu. Na silownie nie mogę narzekać, jest najlepsza w regionie, na full wypasie. Nie ćwicze nóg, nie chce mi się i nie mam czasu, wiem, że to nieładnie. SUPLEMENTACJA: -od początku stycznia 2011r: HEMO RAGE BLACK. NUTREX – przed [...]

31.12.13 Podsumowanie Waga na czczo 74,5 Pas 77/78cm Biceps 36 Udo 61/62 Klatka 99/100 Przedramie 29/30 Od jutra masówka,forma niewiele lepsza niż parę postów wyżej. Nie ma sensu przeciągać jej, zaczynam podjadać etc. Od połowy września było ucinanie kcal a waga dopiero w październiku ruszyła, źle oszacowany bilans kaloryczny,mało aero+trening [...]

[...] i ramadam. Wyp******ić go na pożarcie do 170! Na UFC 210 nie mogą zaklepać tej walki!? To byłoby ultimatum j**ane dla kozioj**cy, czwarte podejście do walki z Fergusonem o pas na karcie z DC! Ważenie obczaiłem Tyron "Please buy this PPV" Woodley haha. Tyron "rasist" Woodley. Wk***ia mnie, liczę że Wonderboy mu skopie głowę, ale będzie ciężko. [...]

25% to jest moj naturalny poziom BF. Jesli nic nie robie to taki sie utrzymuje. Mialem kiedys przy wadze 95kg, 45cm w lapie, pas 88 ale ciezko to bylo utrzymac. Jestem otwarty na propozycje. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-07 11:04:18 Miałeś 45 w łapie a teraz w ankiecie podajesz 36 przy dodatkowych 15 kg słoninki ? Niezły z Ciebie [...]

[...] w stanach, nie w Meksyku na wysokosci. Werdum dostanie sromotny wp******, Cain przegral tylko z powodu wysokosci, wspomnicie moje slowa Teraz Overeem będzie chyba walczył o pas co? ciekawe czy sprawdzą się rachunki Dremora i że Miocic narobi mu sporych problemów/znokautuje czy jednak Reem sobie poradzi. Nie mam nic do Miocica ale Reema znam od [...]

Oglądałem galę w domu ze znajomymi przy piwkach i w finale postawiłem dychę na Fabrycego że obroni pas. Wstałem po portfel, wracam z banknotem a tu właśnie Fabrycy dostaje na brodę i całuje deski. Dycha w plecy :/ Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2016-05-15 19:09:48

[...] świetny TDD, teraz daje się sprowadzać do parteru jak amator, nic w tej walce nie pokazał. Rockhold by go obecnie rozjechał. Radzę też ostudzić entuzjazm odnośnie Jacare bijącegosię o pas i przypomnieć sobie, jak ten został zdominowany a wręcz ośmieszony jeszcze niedawno w walce z Romero Zmieniony przez - annihilus w dniu 2016-05-16 10:15:10

Nie wiem jak to jest połowa co wkleja ankietę to ma z 90 kg wagi ponad 90 w pasie łapa i klatka podobna do mnie i bf 15%. Ja też mam 15 może troszkę mniej ale pas 79. Nie wiem jak to jest. Ja na 800gram wegli to bym się kulal po 2 miechach. Ciekawe jak ta micha wygląda.

Nie wiem jak to jest połowa co wkleja ankietę to ma z 90 kg wagi ponad 90 w pasie łapa i klatka podobna do mnie i bf 15%. Ja też mam 15 może troszkę mniej ale pas 79. Nie wiem jak to jest. Ja na 800gram wegli to bym się kulal po 2 miechach. Ciekawe jak ta micha wygląda. Na tą talie nic nie poradzę pracuje nad tym, lecz narazie masa więc mi to nie [...]

RDA - Cerrone JDS - Reem i Karolina Tyle potrzeba mi do szcześcia. Walka o pas, walka ciężkich i moja ulubienica %-) Kurs na Overeema bawet 3,70. Ale ciężko mi sobie wyobrazić jego wygraną. JDS będzie szedł do przodu, aż w końcu Reem będzie się cofać w linii prostej pod siatkę, stanie za podwójną gardą, tylko będzie spoglądać zza rękawic jak [...]